宮古市 健康寿命延伸の推進

更新日:2024年12月23日

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宮古市 健康寿命延伸の取り組み

宮古市は令和3年度に、健康寿命延伸の取り組みとして、日本体育大学横山順一教授から提案を受け、健康で長生きするために必要な行動を5か条にまとめました。
この5か条は、宮古市民の健康長寿の取り組みの目安となります。
宮古市と日本体育大学は平成28年に体育・スポーツ振興に関する協定を締結しております。

宮古市健康長寿を実践するための5か条を示したチラシ

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令和4年度には横山教授を講師に迎え、「健康寿命延伸」をテーマに講演会を開催しております。

立っている人が2名と椅子に座っている人が3名おり関係者の指導の下、どちらも両手を交差して自分自身を抱きしめているようなポーズを取っている講演会の様子を撮影した写真

講演会の様子1

客席の前で椅子に座っている男女が3名おり客席にいる参加者と一緒に両手をかかげて丸をつくるポーズを取っている講演会の様子を撮影した写真

講演会の様子2

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