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すべての市民が「自分の健康は自分でつくる」ことを目標に、宮古市を「いきいき健康都市」とすることを宣言します。

• 1 市民一人ひとりが、生きがいを持ち、運動や良い食習慣を通して、いきいきした心と身体をつくりましょう。
• 1 家族がふれあい、健康で調和のとれた、いきいきした家庭をつくりましょう。
• 1 地域の人たちが、共に学び、助け合い、笑顔で生活できる、いきいきしたまちをつくりましょう。
• 1 すべての市民が安心して暮らせる、いきいきした「健康都市みやこ」をつくりましょう。

平成19年1月1日 宮古市

• G･･･からだと脳がげんきで働き、社会に役立てること。
• N･･･病気をしないでにこにこ・長生きすること。
• P･･･ボケないで最後までプライドを持ち、できれば最期はポックリと一生を終えること。

この運動は、ひとりひとりが「自分の健康は自分でつくる」という意識をもち、生涯を通じて健康を維持することを目標としています。

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宮古市休日急患診療所

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がんばってます！（食生活改善推進員・保健推進委員）

保健福祉部健康課
電話： 0193-64-0111ファクス： 0193-64-5464