田老地区介護予防教室

更新日:2024年12月23日

ページID : 1558

介護予防教室 (田老地区)

 介護予防とは、「介護が必要な状態になることをできる限り予防し、自立した自分らしい生活が送れるようにする」取り組みです。
 住み慣れた地域で元気に生活するために、教室に参加し、楽しく介護予防に取り組みませんか。

ぴんしゃん教室

対象

 おおむね65歳以上の市民

 (注意) 参加申込みが多数の場合は、田老地区の方を優先にする場合があります。

内容

 介護予防のための筋力アップ体操、体力測定、運動・栄養・口腔のミニ講話等
 健康運動指導士、保健師、管理栄養士等が対応します。

 (注意)教室の内容は、変更する場合がありますのでご了承ください。

令和6年度の日程

和野地区ぴんしゃん教室ポスター

【和野地区】

大平地区ぴんしゃん教室ポスター

【大平地区】

末前地区ぴんしゃん教室ポスター

【末前地区】

ぴんしゃん教室お問い合わせ先

 田老保健センター 電話:0193-87-2975

お問い合わせ

保健福祉部健康課
電話: 0193-64-0111ファクス: 0193-64-5464

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部 健康課
〒027-8501
岩手県宮古市宮町一丁目1-30
電話番号:0193‐62‐2111

健康課へのお問い合わせ