女性の健康づくり

女性は思春期、成熟期、更年期、老年期といったライフステージごとに、女性ホルモンの状態が変化します。また、結婚や育児などのライフイベントによっても男性とは異なった心身の変化が生じます。そのため、女性のライフステージに合わせた健康づくりが大切です。

心身の不調があるときは、一人で悩まず家族や相談機関に相談しましょう。必要に応じて、医療機関の受診も検討してみましょう。

女性の病気に関するセルフチェックやライフステージ別の健康ガイド、Q＆Aが紹介されています。

ライフステージとライフイベントに応じた罹りやすい疾患や症状が紹介されています。健康チャックリストや症状について詳しく紹介している健康課題記事も掲載されています。

相談窓口や市が実施している普及啓発の取り組みなどをご確認いただけます。

厚生労働省では、毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。

ライフスタイルが多様化する中で、女性が生涯を通じて健康で充実した日々を過ごすため、様々な取組や普及啓発を行っています。

がんは初期症状が出にくいことも多いですが、初期の段階で発見・治療が開始できれば治癒が期待できる病気です。健康な生活を送るため、定期的にがん検診を受診しましょう。

けんしんについては、市のホームページや各世帯に配布している「宮古市成人けんしんのお知らせ」をご確認ください。

保健福祉部健康課
電話： 0193-64-0111ファクス： 0193-64-5464