新里地区介護予防教室
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介護予防教室 （新里地区）
介護予防とは、「介護が必要な状態になることをできる限り予防し、自立した自分らしい生活が送れるようにする」取り組みです。
住み慣れた地域で元気に生活するために、教室に参加し、楽しく介護予防に取り組みませんか。
介護予防応援教室
対象
おおむね65歳以上の市民
（注意： 参加申込みが多数の場合は、新里地区の方を優先にする場合があります。）
内容
介護予防のための筋力アップ体操、体力測定、運動・栄養・口腔のミニ講話等
健康運動指導士、保健師、管理栄養士等が対応します。
（注意）教室の内容は、変更する場合がありますのでご了承ください。
令和6年度介護予防応援教室の日程
お問い合わせ先
新里保健センター 電話：0193-72-3500
シルバーリハビリ体操教室
- 笑和の会 （会場：玄翁館）
- 陽だまりの会 （会場：高齢者コミュニティーセンター）
（注意） 詳細については下記リンクから
お問い合わせ
保健福祉部健康課
電話： 0193-64-0111ファクス： 0193-64-5464
この記事に関するお問い合わせ先
保健福祉部 健康課
〒027-8501
岩手県宮古市宮町一丁目1-30
電話番号：0193‐62‐2111
更新日：2024年12月27日